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40代のセミリタイア生活

アンガスビーフステーキの味やボリュームは大満足ですが身体がついてこない

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分厚いステーキってとっても魅力的だったのですが、もうそんな年齢では無いのかもしれません。

西友系列のスーパーアンガスビーフのステーキ肉が400gで700円程度だったので、「こんなに分厚くて大きい肉を焼いたら美しいんだろうね。」と言ったことが、困った事態を招きました。

もう肉を大量に消化する力は無いのかも

数日後大きなステーキが食卓に上がりました。妻が西友系列のスーパーであのお肉を買ってきてくれたんです。

400gもあるアンガスビーフのステーキが1000円以内で食べられるんですからお得ですよね。

とても美味しかったですし、その日は勢いでペロッと食べてしまいました。さすがに妻や義母たちには多すぎるという事で半分の200gずつにしたのですがそれでも結構なボリュームで、みんな大満足でした。

本当に美味しいステーキだったのですが、その日の夜は消化が追い付かずに、ぐっすりと眠る事が出来ませんでした。

次の日もなんだか胸焼けしたような感じで、もうこんなに大きなお肉を消化できる年齢では無いと思い知らされました。

そういえば、張り切って全日空ホテルの鉄板焼きのディナーコースを夫婦で食べに行った際も、最初の2切れかはとても美味しかったのですが、途中からは美味しさも半減した気分になり、美味しい肉は少量で良いという話をしながら帰ってきたことを思い出しました。

せっかく美味しいアンガスビーフなんだから、私にはもっと少なめで十分です。

大量のお肉が及ぼす問題

大量のお肉を食べた事によって、ぐっすりと眠れなかったり胸焼けしたりする以外にも問題が出だしました。

オナラがとても臭くなったのです。日ごろはオートミールやおからなど繊維の多いものを食べるようにしているため、お通じは良い方なんですが、お肉をいっぱい食べると、お通じにも影響が出だしますしオナラが異様に臭いんです。

これも消化が追い付いていない為かもしれません。

この状態は野菜中心の生活をしないと、なかなか回復できませんでした。

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繰り返される失敗

それから2週間ぐらいで義母がまた同じ肉を買ってきました。大きなステーキが食卓に並ぶ姿が嬉しいようで、体力的に無理だと言っておいたのに特大ステーキが出てきました。

せっかく買って来てくれたので、頑張って食べましたがやっぱりいろいろな問題が出ました。

「もう、あれ買ってこなくていいですよ」って言ったんですが、別のスーパーで今度は大きなオージービーフを義母が買ってきました。

義母の特大ステーキブームの到来です。こういうものは頻繁に食べたり、大量に食べるともったいないので、このブームが早く去る事を願っています。

桑の葉茶が結構よかった

とりあえずお腹の調子をアップさせるために、楽天で桑の葉茶を買ってみました。難消化デキストリンが入っているという事なので、コーヒーの代わりに飲んだり、ブラックコーヒーに混ぜて飲んで腸の掃除をしてもらいます。

桑の葉茶を飲んだ感想としては、お通じの改善にも役立ってる感じがありますし、美味しいし買ってよかったと思います。これで何とか乗り越えられそうです。

ですがもう若くないので、もっと野菜を食べないといけませんね。でもお肉って美味しいんですよね(笑)


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