最新の記事
指先が氷のように冷える私は血管改善の為に食事に気を付けた方が良いらしい
気温が下がり寒くなってきたので、手足が冷えます。 私はオジサンとは思えないほどの冷え性で、パソコンを長時間操作しているときなどは、指先は氷のように冷えます。 冷え性なのは血管や血流に問題があるのでしょう。血管を強くする記事を見つ…
1冊3分の瞬読という速読方法が気になるけど手は出さないことにしました
本や文章が素早く読めるという速読技術がとても気になります。 速読やフォトリーディングというものに興味を持ち、いろいろと実践してみたこともありますが、早く読めるようになったという満足感は得られませんでした。以前よりは早く読めるようになっ…
ご近所さん家の配水管を破損させたものとは？
ご近所さんの床下が水浸しになったようで、工事の音が続いています。 配水管が破損して、そこから漏れ続けていた水が家の基礎部分さえも浸食していたそうです。 地震でもあったのでしょうか？配水管にダメージを与えたものは意外なものでした。…
このミカン美味しい。今後も食べたいけど考えが甘いかもしれえない
美味しいミカンをいただきました。 今年買ったミカンは微妙にハズレが多かったので、頂き物のミカンがものすごく美味しくてびっくりしました。 (さらに…)…
12月とは思えない気温に誘われて自分で坊主にしたがこの後の気温低下が心配
暖かかったので久しぶりにバリカンで散髪してみました。 なるべく切った髪の毛が服に着かないように、肌シャツにジャンボケープを装着したぐらいの薄着で散髪するため、気温が低い時にはなかなか散髪出来ないんですよね。 気温が低いときは自分…
落ち葉が降り積もる場所で紅葉の種を拾ってきました
山の木々が赤く色づく様子を見て、赤い紅葉を育ててみたくなりました。 この季節なら紅葉の種も落ちているでしょうから、近所の園芸公園内の紅葉の木の下に行って種を探してみる事にしました。 (さらに…)…
軽めの運動で内臓を温めて冷えを解消し免疫力を上げて不調を改善しましょう
寒さが段々と厳しくなってきました。夏の暑さで蓄積された疲れが、気温の下がってきたこの時期に身体の不調として一気に現れるかもしれません。 私も身体がだるかったり、頭がシャキットしなかったりと身体の不調を感じます。 夏場に暑さを回避…
KAZUO
